注意时间红花艾叶泡脚一般泡脚的时间不宜太长，不要泡到水完全凉，一般泡20至30分钟就可以了 。另外 ， 还需要注意的是，最好睡前泡脚，但要在饭后一小时才能泡，切记空腹的时候也是不能泡脚的哦 。
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2注意水温红花艾叶泡脚除了注意时间之外，水温也很重要，太烫会烫伤皮肤，而且对体内血液运行有影响;凉的话效果就没那么好了 。水温控制50摄氏度左右较好，如果在泡的过程中，水温下降了，可以续加 。泡脚能放松1天的疲劳、减缓压力、有助睡眠 。
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3注意次数红花艾叶泡脚不宜过频繁 。过量的使用艾叶 ， 会让身体出现亏虚;会出现头痛、头晕、耳鸣;还会出现眼睛干涩、人乏力以及情绪低落;重者会出现咳喘 。所以，要使用的恰到好处，才能促进身体的健康 。
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4注意喝水红花艾叶泡脚在浸泡前后喝1杯水，利于新陈代谢及体液的补充 。
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【红花艾叶泡脚的注意事项】 12
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